兒玉遥は筋肉女子・美腹筋を披露！激太りの過去も！
元HKT48に所属していた兒玉遥さんが、なんとも美しい美腹筋をInstagramで披露し、筋肉女子として話題となっています。
兒玉遥さんといえば、HKT48時代にはストレスで激太りした時期もあり、体型やメンタル面の不調で休養したこともありました。
そこから時が立ち、弱音を吐きながらも筋力トレーニングをメインにダイエットをしたそうです。
兒玉遥さんの美腹筋・筋肉女子
兒玉遥さんはインスタグラムで美腹筋を披露しています。
コロナ自粛期間に、いわゆる自粛太りをしてしまい、それではいけないっと自宅でトレーニングを週に3回4回行った結果となっています。
兒玉遥さんはもともと食べることが大好き！っと語っており、ダイエットは友達ともいっています。
心身共に健康な新しい自分なりの方法を見つけたようですね。
兒玉遥さんは過去には激太りの時期が！
兒玉遥さんはHKT48時代に激太りしていた時がありました。
現在の写真からは考えられないような体型ですね。
原因はストレスによる激太りと言われています。
浮き沈みの激しい芸能界、ましてやAKBグループはメンバーの競争も非常に激しいのでストレスが掛かるのも肯けます。
体型については本人もTwitterで触れています。
痩せたな〜😭😭
過去を笑える日がきてよかった！！
今も週3くらいで弱音吐きまくりながら筋トレしてます🥺 pic.twitter.com/KfWTLwCypy— 兒玉 遥 (@haruka_kdm919) August 1, 2019
まとめ
兒玉遥さんは過去の激太りを乗り越えて、現在の美しい体型をキープ！
ただ痩せるだけでなく、筋力も鍛えることでさらに美しくなっています。
